آویشن شیرازی

آویشن شیرازی در طب سنتی دارای طبع بسیار گرم و خشک است و به همین دلیل یک داروی قدرتمند برای درمان بیماریهای ناشی از سردی و رطوبت، بهویژه در دستگاههای تنفسی و گوارشی، محسوب میشود.

• ضد سرفه و خلط‌آور قوی: مهم‌ترین و شناخته‌شده‌ترین خاصیت آویشن شیرازی، تأثیر آن به عنوان یک خلط‌آور و ضد سرفه قوی است. دمنوش آن به رفع گرفتگی راه‌های هوایی، خروج خلط از ریه‌ها و تسکین سرفه‌های مزمن و خشک کمک می‌کند و برای درمان سرماخوردگی، برونشیت و آسم بسیار مؤثر است.
• ضد نفخ و تقویت‌کننده گوارش: به دلیل طبع گرم و خواص ضد اسپاسم خود، به هضم بهتر غذا، رفع نفخ، گاز معده و دل‌درد کمک می‌کند.
• ضد میکروب و ضد التهاب: آویشن شیرازی حاوی ترکیبات فعالی مانند تیمول و کارواکرول است که دارای خواص ضد باکتری، ضد ویروسی و ضد قارچی قوی هستند.
• ضدعفونی‌کننده طبیعی: به صورت موضعی برای ضدعفونی کردن زخم‌های کوچک و همچنین به صورت غرغره برای رفع عفونت و التهاب گلو و دهان کاربرد دارد.

• گرمای شدید: مصرف بیش از حد آن در افراد با مزاج گرم می‌تواند باعث عوارضی مانند بی‌قراری و افزایش حرارت بدن شود.
• موارد منع مصرف: زنان باردار، به دلیل خطر سقط جنین، و افراد دارای فشار خون بالا باید از مصرف آن خودداری کنند.
• تحریک معده: مصرف زیاد آن ممکن است در برخی افراد باعث سوزش یا ناراحتی معده شود.

• دمنوش درمانی: برای درمان سرفه، سرماخوردگی و مشکلات گوارشی.
• طعم‌دهنده در آشپزی: برای عطر و طعم بخشیدن به انواع غذاها، به خصوص آبگوشت و آش‌ها.
• بخور: برای باز کردن مجاری تنفسی و بهبود سینوزیت.

برای تهیه دمنوش، یک قاشق غذاخوری از آویشن شیرازی را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید. میتوانید برای طعم بهتر و افزایش خواص، کمی عسل به آن اضافه کنید.