شکوفه سنجد

شکوفه سنجد در طب سنتی دارای طبع گرم و خشک است و به دلیل همین ویژگی، یک داروی بسیار مؤثر برای تقویت قوای بدن و رفع سردی محسوب میشود.

• تقویت‌کننده قلب و اعصاب: مهم‌ترین خاصیت شکوفه سنجد، تأثیر آن بر آرامش بخشیدن به قلب و سیستم عصبی است. رایحه آن و مصرف دمنوش آن به کاهش استرس، اضطراب و تپش قلب عصبی کمک می‌کند.
• تقویت‌کننده قوای جنسی: در طب سنتی، شکوفه سنجد به عنوان یک افزاینده میل و قوای جنسی شناخته می‌شود، به خصوص در مردان.
• مفید برای دستگاه گوارش: دمنوش شکوفه سنجد به رفع نفخ، سوءهاضمه و دردهای گوارشی کمک می‌کند و برای تقویت معده و روده بسیار مفید است.
• نشاط‌آور و تقویت‌کننده حافظه: رایحه آن باعث افزایش نشاط، رفع خستگی و تقویت حافظه می‌شود.
• ضد اسهال: به دلیل خاصیت قابض خود، برای درمان اسهال و مشکلات روده کاربرد دارد.

• سردرد: مصرف بیش از حد آن در برخی افراد با مزاج گرم می‌تواند باعث سردرد شود.
• موارد منع مصرف: به دلیل خاصیت محرک، زنان باردار باید از مصرف آن خودداری کنند.
• اختلال در خواب: در برخی موارد، به دلیل طبع گرم و نشاط‌آور، ممکن است در ساعت‌های پایانی شب باعث بی‌خوابی شود.

• دمنوش آرام‌بخش: برای تسکین اعصاب و بهبود عملکرد قلب.
• عطردرمانی: برای خوش‌بو کردن محیط و ایجاد آرامش در فضا.
• مکمل غذایی: به صورت پودرشده یا مخلوط با عسل برای تقویت بدن.

برای تهیه دمنوش، یک قاشق چایخوری از شکوفههای خشک سنجد را در یک فنجان آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید. میتوانید برای طعم بهتر و افزایش خواص، آن را با عسل یا گلاب ترکیب کنید.