خسرودار (ریشه جوز) ناساب
ریشه جوز، به صورت دانه
قیمت و وزن
| وزن | قیمت (تومان) | خرید |
|---|---|---|
| 75 گرم | 28,000 | |
| 150 گرم | 50,000 | |
| 250 گرم | 75,000 | |
| 0.5 کیلوگرم | 142,000 |
توضیحات و ویژگیهای محصول
خسرودار یا خولنجان، ریشه یک گیاه از خانواده زنجبیل است که با نام علمی Alpinia galanga شناخته میشود. این گیاه بومی مناطق گرمسیری آسیا مانند اندونزی، تایلند و مالزی است و در طول تاریخ، علاوه بر آشپزی، در طب سنتی کشورهای مختلف به عنوان یک گیاه دارویی ارزشمند به کار رفته است. ظاهر آن شبیه زنجبیل است، اما رنگ آن کمی تیرهتر و طعم آن تندتر و عطر آن قویتر میباشد. در ایران، این گیاه بیشتر به صورت خشک و پودر شده در عطاریها موجود است. خسرودار به دلیل ترکیبات فعال زیستی مانند گالانژین و سایر فلاونوئیدها دارای خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی است. این خواص باعث میشود که خسرودار در کاهش التهابهای مزمن و بیماریهای مرتبط با آن مانند آرتروز و روماتیسم مؤثر باشد. همچنین، این گیاه در بهبود عملکرد سیستم گوارش نقش مهمی ایفا میکند؛ به این صورت که با افزایش ترشح صفرا و اسید معده به هضم بهتر غذا کمک کرده و از ایجاد نفخ و گاز جلوگیری میکند.
یکی دیگر از کاربردهای مهم آن، در درمان سرماخوردگی و مشکلات تنفسی است. دمنوش خسرودار میتواند به تسکین گلودرد، سرفه و برونشیت کمک کند. در طب سنتی، از آن برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز نیز نام برده میشود. با توجه به خواص گرم و محرک آن، به افراد با طبع سرد توصیه میشود که آن را به صورت روزانه و با احتیاط در رژیم غذایی خود بگنجانند. از آنجا که این گیاه دارای طعم و عطر قوی است، در تهیه انواع ترشی و مربا (به ویژه مربای هویج) نیز برای افزودن طعم تند و مطبوع به کار میرود. برخلاف زنجبیل که طعم شیرینی نیز دارد، خسرودار طعم تلخ و تندتری داشته و باید به مقدار کم مصرف شود تا طعم غالب غذا را تغییر ندهد. برای حفظ خواص آن، بهتر است ریشه خشک آن را خریداری کرده و در زمان مصرف، آن را پودر کنید.
طبع
طبع خسرودار گرم و خشک است. به همین دلیل، مصرف آن برای افراد با طبع سرد و بلغمی مفید میباشد و میتواند به تعدیل مزاج آنها کمک کند.
خواص اصلی
- تقویتکننده دستگاه گوارش: خسرودار به دلیل طبع گرم خود، به هضم غذا کمک کرده و نفخ، دلپیچه و سوءهاضمه را کاهش میدهد. این گیاه میتواند به عنوان یک ضد اسپاسم طبیعی عمل کند.
- ضد التهاب و ضد درد: از خواص مهم خسرودار، کاهش التهاب و تسکین دردهای مفصلی و روماتیسمی است. ترکیبات موجود در آن به عنوان یک مسکن طبیعی عمل میکنند.
- تقویتکننده عمومی بدن: این گیاه انرژیزا و مقوی است و میتواند به بهبود ضعف عمومی بدن و رفع خستگی کمک کند. همچنین در طب سنتی برای تقویت قوای جنسی نیز توصیه میشود.
- خوشبوکننده دهان: جویدن ریشه خسرودار میتواند بوی بد دهان را از بین ببرد و به خوشبو شدن نفس کمک کند.
- ضد باکتری و ضد قارچ: دارای خواص ضد میکروبی بوده و به مبارزه با عفونتهای باکتریایی و قارچی در بدن کمک میکند.
مضرات
- مصرف زیاد: مصرف بیش از حد خسرودار ممکن است باعث افزایش حرارت بدن، خشکی دهان و بیخوابی شود.
- افزایش فشار خون: به دلیل طبع بسیار گرم، برای افراد با فشار خون بالا یا بیماریهای قلبی باید با احتیاط و تحت نظر پزشک مصرف شود.
- خانمهای باردار و شیرده: مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود، زیرا ممکن است باعث سقط جنین یا عوارض جانبی برای نوزاد شود.
- مشکلات گوارشی: در برخی افراد، مصرف زیاد آن ممکن است منجر به سوزش سر دل یا ناراحتیهای گوارشی شود.
موارد مصرف
- درمانهای گیاهی: برای تهیه دمنوش و جوشاندههای دارویی جهت تسکین دردهای مفصلی و مشکلات گوارشی.
- ادویهجات: به عنوان یک ادویه در برخی غذاهای سنتی و همچنین در تهیه ترشیجات استفاده میشود تا طعم و عطر خاصی به آنها بدهد.
- خوشبوکننده دهان: به صورت طبیعی برای جویدن و خوشبو کردن دهان.
روش مصرف
• دمنوش: یک قاشق چایخوری پودر یا چند قطعه کوچک از ریشه خشک خسرودار را در یک فنجان آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید.
• جوشانده: ریشه خسرودار را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آب بجوشانید و سپس صاف کرده و بنوشید.
• جویدن: یک قطعه کوچک از ریشه خشک آن را بجوید تا از خواص آن برای خوشبو کردن دهان بهرهمند شوید.
• موضعی: برای تسکین دردهای مفصلی، میتوان پودر آن را با روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت موضعی ماساژ داد.